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60%~80%的PCOS患者超重或肥胖，尤其是腹部脂肪的堆积。即使是正常体重的患者，也可能出现腹部、上臂、腰部脂肪堆积过多的情况。因此，肥胖被认为与PCOS的发生发展密切相关。那么，做试管前一定要减肥吗？

试管婴儿对患者的卵子质量要求较高，而多囊患者一般激素异常。内分泌失调会导致卵子发育异常，卵泡质量下降，可能会降低试管婴儿的妊娠率。

肥胖的人容易肥胖，有胰岛素抵抗。

什么是胰岛素抵抗？

胰岛素是一种相对分子量为56KD的酸性蛋白，含有51个氨基酸，由两个二硫键共价连接的两条多肽链组成。

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胰岛素抵抗可导致多种代谢异常，如高血糖、高血脂、超重/肥胖等。最终导致代谢综合征。

如何检查胰岛素抵抗？

检测胰岛素抵抗的金标准是钳夹试验，但是很麻烦，所以很少有医院会开展。相反，检查葡萄糖耐量试验(OGTT)和胰岛素释放试验(IRT)。

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如何降低胰岛素水平？

选择低血糖指数的食物。建议用黑米或荞麦代替白米；减少碳水化合物可以直接减少胰岛素；增加蛋白质(非油炸和熏鱼、海鲜、瘦肉和豆制品)和脂肪(橄榄油、鱼油和坚果)；控制热度；补充胰岛素增敏剂(二甲双胍是最常用的胰岛素增敏剂)。

做试管前一定要减肥吗？患者体重对ART治疗的影响，在进入IVF-ET周期前适当减重很可能有助于改善IVF的结局。在年龄小于35岁的女性中，超重会导致采卵、受精率和妊娠率下降。减肥是多囊卵巢综合征患者的关键治疗。可以通过控制饮食、坚持锻炼、改善日常作息来缓解PCOS症状。最好不要随便吃减肥药来促进排卵。多囊卵巢的女性想通过试管婴儿怀孕，可以采取长期计划，提高试管婴儿的成功率。

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关键词：肥胖多囊，胰岛素，预试管调理，PCOS，内分泌

在中国不能要结婚证，试管里不能要出生证明！泰国不要！

为什么不领结婚证？我不能理解

在中国好像做不到，但据说在美国可以。

是的，去美国或者柬埔寨。