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招聘代妈助孕_代母产子是什么意思_孕期常喝这三种汤,让孕妈长胎不长肉,月
日期:2022-01-07 来源:未知 阅读:995
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  怀孕之后,孕妈的身体内出现了一个新的孕期多喝三类汤,轻松实现长胎不长肉,月嫂和营养师竖起大拇指小生命,不仅营养会源源不断地流向宝宝体内,孕妈身体当中的血液循环量也会明显增加,因此对水分的需求量非常高
  在怀孕之后多饮水,对孕妈和宝宝的健康都是非常有益的,而这三类“汤”不仅可以补充水分,还含有比较高的营养,是孕期滋补的佳品,孕妈们学起来。
  孕期常喝这三种“汤”,月嫂和营养师都点赞
  芹芹怀孕的时候,体重一直是平稳增长,只见肚子增加,却不见芹芹发胖,生娃后刚出月子,体重就跟孕前差不多了,身边的朋友们都羡慕坏了。
  多数准妈咪在怀孕的时候,体重都会出现难以控制的架势,“噌噌噌”地往上长,让孕妈们措手不及,想减肥也难。
  其实孕妈们的体重变化,主要是饮食所决定的,有的孕妈摄入了比较多的脂肪,体重就会一发不可收拾,尤其是骨汤、肉汤喝的太多,往往让孕妈体重飙升。
  而芹芹之所以可以实现“长胎不长肉”,还得归功于婆婆的先进护理经验。
  芹芹的婆婆是育儿师,对孕期的营养颇有了解,因此给芹芹做的菜谱都是非常营养健康的,尤其是在汤类饮食上,婆婆做得营养又美味。
  芹芹怀孕的时候,一点都不担心喝水不足,因为每天都要喝不少汤。

做代妈风险大不大


  婆婆做的汤,营养且清淡,不会存在盐含量过高的情况,月嫂和营养师都竖起大拇指,称赞芹芹有这样的婆婆,真是太有福气了。
  孕期多喝这几种汤,对孕妈和娃有好处
  很多孕妈为了补钙,在孕期喝了不少的骨汤,等到宝宝出生后,为了“下奶”又喝了一大堆的肉汤,这些汤脂肪含量非常高,不仅容易引起发胖,还容易导致堵奶。
  而下面这几种汤,属于营养清淡的汤,在制作的时候少放盐,孕妈们多喝汤可以补充身体所需的水分,对孕妈和宝宝健康非常有利。
  1. 萝卜牛肉汤
  在剖宫产孕妈生娃后,也是建议适当喝一些萝卜汤的,不仅可以帮助补充水分,还可以起到促进排气的作用
  ,对产妇的身体恢复有好处。
  俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,是因为秋冬季节是萝卜的应季时节,其实一年四季都是可以吃萝卜的。
  萝卜富含微量元素和膳食纤维,而牛肉则富含优质蛋白和维生素B6,这两种食材的结合可以说是“强强联合”,不仅可以补充营养,还可以增加孕妈的食欲。
  ▼ 需要注意:
  牛肉比较难煮烂,这个汤在制作的时候,建议先煮好牛肉,将肉中的脂肪煮出来,然后重新加入清水和沥水后的牛肉,再加入萝卜慢慢煮,还可以减少一些油脂摄入。
  2. 玉米排骨汤
  玉米是非常优质的粗粮食材,含有膳食纤维和微量元素,过去很多人吃不上百米,只能吃玉米面,其实玉米的味道是非常醇香的。排骨可以说是猪肉当中的商品了,尤其是“净排”,非常工整,而且容易煮烂,味道也是上乘了,蛋白质和各种营养素更是非常丰富。在煮这道汤的时候,注意多放水,少放肉食,因为猪肉当中脂肪含量比较高,借一借口味即可,吃的时候也要记得把肉吃掉,因为蛋白质都是在肉里的。
  3. 紫菜蛋花汤
  这道汤也是非常适合产后的新妈妈食用的,孕妈们也是非常适合,主要是因为这道汤非常清淡,在少放盐的情况下,就像清水一样,却含有不少的营养素。
  在制作的时候,可以适当多放紫菜,补充微量元素和铁,鸡蛋则是蛋白质的优质
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妊娠哺乳期 更要警惕乳腺癌卵圆孔未闭会脑供血不足吗

  孕期和哺乳期要警惕乳腺癌。如果卵圆孔未闭,脑供血不足。十月是世界乳腺癌预防月。专家提醒,孕妇乳房有肿块不是粗心的。怀孕和哺乳期间要小心乳腺癌。
  王女士今年29岁。今年3月宝宝出生后,她不小心在自己的右胸摸到了一团蚕豆大小的东西,不痛不痒。最近她发现肿瘤越来越大。在武汉市中心医院第一乳腺外科确诊为乳腺癌,现已转移。她只能接受化疗,好转后寻求手术机会。
  该部门主任蒋说,怀孕期间和产后一年内乳腺癌的发病率约为1/3000,占所有乳腺癌的0.5%至1%。一些年轻女性在怀孕前或怀孕早期有病变。由于妊娠期和哺乳期激素分泌旺盛,癌细胞增殖活跃,此时乳房发生变化,容易掩盖肿瘤或被误诊,延误治疗。妊娠期和哺乳期乳腺癌往往恶性程度较高,卵圆孔未闭前大脑供血不足,早期复发转移,近80%的患者就诊时处于中晚期。蒋提醒,妊娠期和哺乳期乳腺癌多表现为无痛性乳房肿块、乳头溢血、无卵圆孔脑供血不足、无卵圆孔脑供血不足甚至腋窝淋巴结肿大。

做代母 生下的小孩舍不得

计划怀孕的妇女应在怀孕前六个月进行全面的乳房检查,发现肿块并及时就医,以消除恶性肿瘤的可能性,并应在怀孕和哺乳期间观察自己的乳房状况。
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