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祛斑食物，现在的祛斑方法会有很多。所以，一些可以祛斑的食物也陆续的被人们挖掘出来了。那么，祛斑的食物又哪些?下面跟着我一起去看看吧!

许多因素都可以引起黄褐斑，如有女性怀孕3 5个月后就会出现，直到分娩后才逐渐消退，叫做妊娠性黄褐斑;有的女性口服避孕药一段时间后会出现黄褐斑;有的患有女性生殖器官疾病的女性，也会同时伴发黄褐斑。这类患者经科学实验证明，其患黄褐斑与女性激素刺激黑色素细胞，促使色素沉着有关。因而，准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，引起黄褐斑可能性就会增加下面推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，爱美的准妈妈不妨试试。