很多准妈妈认为，孕酮低就要补充黄体酮以避免流产，尤其是有过流产经历者，经常会说：“上次流产就是因为孕酮低”。那么，孕酮到底是什么？流产真的是孕酮低导致的吗？
孕酮，也就是孕激素，是由排卵后形成的卵巢黄体分泌的。孕8周前，孕酮的来源主要是卵巢黄体；孕8~10周后，随着胎盘的形成，其主要由胎盘分泌。HCG，即人绒毛膜促性腺激素，在受精后第6天就开始产生。临床中通过检测HCG和孕酮，可以了解胚胎发育情况。
正常妊娠的准妈妈，HCG一般48小时左右翻一倍，孕酮通常在25ng/ml以上。HCG翻倍不理想或孕酮水平低于5ng/ml，提示可能存在异位妊娠或妊娠结局不良，需要在合适的时间进行超声检查。
代妈是如何联系的临床上不推荐反复监测孕酮水平来评估胚胎的发育情况。孕早期血清中孕酮水平波动很大，在同一天的不同时间检测，数值也可能相差数倍。瞬时的孕酮值并不能反应血中的孕酮总量，所以，临床上不推荐反复监测孕酮水平来评估胚胎的发育情况，需要结合HCG的变化、有无腹痛、阴道出血等临床表现及超声检查结果综合判断。
那么，流产真的是孕酮低导致的吗？
事实上，流产在大部分情况下是胚胎本身的异常导致的，并不是孕酮低造成的。孕酮降低只是胚胎可能质量较差的一个信号。如果把胚胎比作“种子”，孕酮比作“营养”，胚胎质量较差时，施再多的营养，也无法改善种子的质量。只有存在黄体功能不全，或进行“试管婴儿”助孕时，才需要额外补充一些黄体酮来帮助维持妊娠。
孕8周左右时，胎盘开始接替黄体分泌孕酮。一开始，孕酮的分泌量会有一定的起伏；到孕11~12周，胎盘已经可以很好地分泌孕酮，孕酮值也就变得更加稳定。
准妈妈的情绪可能会对宝宝造成影响。因此，不要因为一些指标的变化而过于担忧，要尽可能地放松心情，以正确的心态面对怀孕过程。祝愿准妈妈们都能早日生下健康的宝宝！
作者：北京市海淀区妇幼保健院生殖中心丁婷
提供代怀孕高薪招聘代妈本文由北京市海淀区妇幼保健院生殖中心主任王慧春进行科学性把关。专家擅长不孕症、月经失调、反复性自然流产、卵巢早衰等疾病的诊断治疗。
不能喝。哺乳期是不可以喝胶原蛋白的。虽然哺乳期服用胶原蛋白一般不会有回奶的情况，但是最好不要服用，因为胶原蛋白产品中的成分可能会降低乳汁质量，并会通过乳汁传递给宝宝，对宝宝有影响。如果哺乳期的宝妈吃蛋白粉造成肾脏负担，对于哺乳期的宝宝会有些影响，可能会导致身体食物的吸收降低，内分泌紊乱，奶的质量会有所影响。现在市面上的胶原蛋白产品质量参差不齐，难以确保品质。哺乳期还可以通过吃些食物补充胶原蛋白，并不一定要依靠保健产品。由于你目前在特殊时期,目前使用任何口服及护肤品都需要慎重的。你可以使用--袋鼠妈妈或亲润系列护肤品,这个是比较安全的，平时可以多喝枸杞+红枣+银耳羹来滋润养颜，也不建议吃的。
产妇在哺乳过程中，身体中的胶原蛋白通过脐带过乳汁，大量提供给了婴儿，新生儿的皮肤，总是水水润润充满弹性就是这个原因，然后，母体胶原蛋白的需求量在这个时期是平时需求量的约5倍，正常人体合成胶原蛋白的速度在这个时间，是无法满足需要的。所以产妇补充胶原蛋白是很必要的。
哺乳期正确吃胶原蛋白的方法：哺乳期补充胶原蛋白，并不一定要依靠保健产品，有不少食材就是天然的胶原蛋白来源，猪蹄、银耳、豆类、花胶、牛蹄筋、蛋白、鱼类等都含有较为丰富的胶原蛋白，有一些食材还有催乳功效，这样的补充胶原蛋白的方法更适合哺乳期妈妈。妈妈要牢记：哺乳期里，妈妈吃什么东西，会直接影响宝宝的口粮的好坏，所以哺乳期的饮食怎么注意都不过分。
坐月子能吃胶原蛋白吗
坐月子能吃胶原蛋白，但应靠食补。
产妇在坐月子期间补充胶原蛋白，可以满足婴儿对胶原蛋白的需求，促进钙质的吸收，缓解便秘、美容减肥等，尤其是对于剖腹产的产妇而言，吃胶原蛋白还可以促进伤口的愈合。因此，坐月子时能吃胶原蛋白的。
但坐月子要少吃，最好不吃胶原蛋白保健品，而是通过食补的方法去补充胶原蛋白。因为胶原蛋白保健品是由19种氨基酸组成的，其中有些是小孩不能吸收的，会引起小孩早熟，不利于小孩的生长发育。
坐月子吃胶原蛋白注意事项
1、坐月子补充胶原蛋白，最安全的就是靠食补了，比如猪蹄、银耳、豆类、花胶、牛蹄筋、蛋白、鱼类等都含有较为丰富的胶原蛋白。不过这个方法见效慢，要长期坚持哦。
2、坐月子最好要少吃，最好不吃胶原蛋白保健品，因为胶原蛋白保健品是由19种氨基酸组成的，其中有些是小孩不能吸收的，会引起小孩早熟，不利于小孩的生长发育。
3、坐月子要选择大品牌的胶原蛋白类保健品，现在市面上的胶原蛋白产品质量参差不齐，品质差的保健品副作用大。
4、胶原蛋白粉的最佳服用时间为睡前半小时。因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间。
5、正常情况下，胶原蛋白粉每天用量建议为4-5克，如果皮肤状态不好，可以加量至每天8-10克。
我们都知道，想要保持皮肤的弹性嫩滑，需要定期地补充胶原蛋白。而补充胶原蛋白除了能够延缓衰老外，还有很多护理好处，可以说是女性朋友护肤必备的一种营养物质。那么大家知道女性朋友产后多久才可以喝胶原蛋白吗？
产后多久可以喝胶原蛋白
产妇在产后三个月内最好不要喝胶原蛋白产品，最好还是从食物中获取孕妇和产妇都应多吃富含胶原蛋白的食物，增加皮肤弹性，避免妊娠纹的产生。如果生小孩已有一段时间，建议内调外护相结合，平时多吃猪蹄（含有丰富胶原蛋白）、外擦针对妊娠纹的美容产品。三个月后可以开始喝胶原蛋白产品。
哪些人适合喝胶原蛋白
1、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状。
2、由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。
3、由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。如色斑,黄褐斑、雀斑、早期老年斑等。
4、由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹,皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。
5、由于内分泌功能紊乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，易长青春痘留下的色印、色素沉着等。
由于市面上的胶原蛋白产品除了胶原蛋白外还有着一些添加物，因此不太适合刚生产完的女性，我们想要补充胶原蛋白可以通过吃一些富含胶原蛋白的食物。而除了上了年龄的女性之外，还有很多人适合喝胶原蛋白的，我们应该留意一下。
坐月子能吃胶原蛋白。产妇在坐月子期间补充胶原蛋白，可以满足婴儿对胶原蛋白的需求，促进钙质的吸收，缓解便秘、美容减肥等，尤其是对于剖腹产的产妇而言，吃胶原蛋白还可以促进伤口的愈合。
坐月子补充胶原蛋白，最安全的就是靠食补了，比如猪蹄、银耳、豆类、牛蹄筋、蛋白、鱼类等都含有较为丰富的胶原蛋白。产妇由于怀孕期间体重增加，部分产妇身材难以恢复，胶原蛋白能激活脂肪酶的活性，使这种分解代谢延时增效。
可以考虑胶原蛋白的无害减肥，在不对身体造成伤害的前提下燃烧脂肪，尽快恢复形体。由于雌激素影响，孕产妇皮肤黑色素沉着。胶原蛋白中的酪氨酸残基可以抑制黑色素的产生，同时，修复表皮层，减少黑色素附着空间，从而达到美白的效果，且与其他增白产品相比，胶原蛋白不会对皮肤有刺激作用和过敏作用，无疑更加安全适用。
坐月子能吃胶原蛋白。产妇在坐月子期间补充胶原蛋白，可以满足婴儿对胶原蛋白的需求，促进钙质的吸收，缓解便秘、美容减肥等，尤其是对于剖腹产的产妇而言，吃胶原蛋白还可以促进伤口的愈合。坐月子补充胶原蛋白，最安全的就是靠食补了，比如猪蹄、银耳、豆类、牛蹄筋、蛋白、鱼类等都含有较为丰富的胶原蛋白。产妇由于怀孕期间体重增加，部分产妇身材难以恢复，胶原蛋白能激活脂肪酶的活性，使这种分解代谢延时增效。可以考虑胶原蛋白的无害减肥，在不对身体造成伤害的前提下燃烧脂肪，尽快恢复形体。由于雌激素影响，孕产妇皮肤黑色素沉着。胶原蛋白中的酪氨酸残基可以抑制黑色素的产生，同时，修复表皮层，减少黑色素附着空间，从而达到美白的效果，且与其他增白产品相比，胶原蛋白不会对皮肤有刺激作用和过敏作用，无疑更加安全适用。
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